【綠豆怎樣煮才護肝解毒 綠豆如何煮才護肝解毒】1、建議煮成綠豆湯喝 。
2、綠豆味甘性涼 ， 歸心、胃 ， 具有一定清熱解毒、利尿、消暑除煩、止渴健胃以及護肝作用 ， 適量食用對人體健康具有好處 ， 一般綠豆護肝建議制成綠豆湯喝 ， 具體做法如下： 先把綠豆去掉雜質洗凈；百合剝開洗凈；綠豆放入鍋中 ， 加入500克清水燒開；轉用小火煮至綠豆開花 ， 放入百合 ， 繼續煮；待綠豆 ， 百合熟爛時 ， 放入白糖 ， 待糖化開 ， 盛入湯碗即可 。
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