綠豆湯怎么煮最解毒 綠豆湯怎么煮最解毒下火消炎


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【綠豆湯怎么煮最解毒 綠豆湯怎么煮最解毒下火消炎】1、綠豆提前浸泡一夜 。最少浸泡四小時 , 煮出來的綠豆湯更美味 。
2、浸泡之后是這樣的 。浸泡好的綠豆洗干凈 , 放入鍋中 , 倒入適量的水 , 開大火煮 。
3、水沸騰后 , 轉中火熬一小時 , 半小時的時候加入冰糖 。中途看看鍋里的水 , 少了可以加些開水 。
4、綠豆開花再加點冰糖 , 轉小火熬20分鐘 。
5、時間到了 , 可以冰箱里放一下 , 夏天喝口感更佳 。
6、冰箱放半小時后 , 食用清熱解暑 。

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