【孕婦吃什么魚 孕婦適合吃什么魚】
1、鯽魚:有益氣健脾,利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功能 。腹水患者用鮮鯽魚與赤小豆共煮湯服食有療效;用鮮活鯽魚與豬蹄同煨,連湯食用,可治產婦少乳 。鯽魚油有利于心血管功能,還可降低血液粘度,促進血液循環 。
2、鯉魚:有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能;鯉魚與冬瓜、蔥白煮湯服食,治腎炎水腫 。大鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服之,治黃疸;用活鯉魚、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳 。鯉魚與川貝末少許煮湯服用,治咳嗽氣喘 。
3、鰻魚:有益氣養血、柔筋利骨等功能 。
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