1、美容養顏
2、增強體質
3、調神靜氣
【藏紅花的功效與作用及禁忌是哪些】禁忌：
1、茶葉藏紅花不能與茶葉一起喝 。
2、其他活血化瘀或抗凝藥物藏紅花通絡活血的效果已經非同一般了，所以服用藏紅花期間最好避免服用其他活血化瘀和抗凝的藥物，如川芎、丹參、腸溶阿司匹林、華法林、肝素等，以免引起出血 。
3、大補類藥材如紅參、鹿茸等補氣血類藥材，藏紅花性平，活血養血效果佳，如果和這些“火力”強勁的藥材一起服用，極容易上火 。

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