【怎么看是肌肉還是肥肉 如何判斷肌肉還是肥肉】1、脂肪無論什么姿態下，其緊張程度是不變的；肌肉在收縮（用力）時粗壯、堅硬、隆起，在舒張（放松）時稀松、柔軟、平復 。
2、但問題比較復雜的往往是脂肪附著在肌肉外面，當肌肉隆起時，脂肪也被繃緊了；而肌肉放松時，當然二者就更不易區分了 。
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