【做完月子后能去健身嗎 做完月子后能不能去健身】
1、做完月子后能不能去健身，要根據情況決定；
2、無論是剖宮產還是順產，產后6周內都應該避免任何形式的劇烈運動 。順產如果產后恢復情況良好，可以在6周后開始恢復性運動 。剖宮產根據恢復情況，可以在產后6到8周開始恢復性運動 。
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