【桃金娘的成熟時間是什么時候?了解過后再也不會錯過享用美味的時機!】今天要說的桃金娘，不是《哈利·波特》中的小幽靈桃金娘，而是真實存在的名叫桃金娘的一種灌木 。它喜歡高溫高濕的環境，在我國的福建、廣東、廣西、云南、貴州很是常見 。在桃金娘花盛開的季節，漫山遍野都是粉的紫的滿目繁花，真真是比桃花還要美!當然，桃金娘不僅是花能賞，而且果還能吃 。那你知道它都是什么時候成熟嗎?下面，就由小編來給大家說說吧 。

桃金娘什么時候成熟?桃金娘的花很美，花期也很長，5——8月都是它的花期，而它的果子成熟期在8——9月間，真的可算是邊開花邊結果了 。在此期間是享受此等美味的最佳時期 。但是，小編要提醒大家的是：美味雖好，食用也得適當哦!因為桃金娘果吃多了容易導致大便困難，出現便秘的癥狀 。所以在食用時一定要適可而止，且在每次吃過桃金娘果后，最好再喝一小碗淡鹽水 。


在享受桃金娘果的美味時，你想知道食用這些暗紫色的小果子對人體都有哪些好處嗎?就請接著往下看 。


桃金娘果的功效和作用：1. 桃金娘果個頭不大，但在它小小的身體中卻含有大量的酚類、黃酮類、氨基酸、多種有機酸等營養成分，可以補充人體所需營養;且對男性腎虛也能起到很好的滋補作用，避免出現遺精、腎虛耳鳴等癥狀 。
2. 桃金娘果含有極其豐富的鐵元素，可起到補血的作用，特別適合貧血人群食用 。
3. 桃金娘果對孕婦而言，可起到滋養和安胎的作用，能夠有效緩解胎動不安的癥狀 。


看到這里，不知道大家對桃金娘的認識了解是不是更清晰了呢?希望小編的分享能對你有所幫助 。

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