懷孕之后，盡量少做劇烈運動，如跑步，由于四肢會失去一定的協調性，過度的曲張大腿，可以引起宮頸管變短，有流產的風險性 。
所以懷孕之后盡量要做劇烈性運動，特別是一些有增加肢體壓力和增加重力均會引起流產的發生 。特別如快跑容易在20周以后出現早產或者流產的風險 。
【懷孕之后還能跑步嗎？】
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