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添加輔食的步驟 輔食做法有哪些？

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添加輔食的步驟 輔食做法有哪些？


1、六個月寶寶輔食的步驟或做法
2、七個月寶寶輔食的步驟或做法
3、八-九個月寶寶輔食的步驟或做法
4、十個月寶寶輔食的步驟或做法
【添加輔食的步驟 輔食做法有哪些？】六個月寶寶輔食的步驟或做法： 第一次給寶寶添加輔食一定要是泥糊狀、軟滑、不要加鹽 。用質地較軟的小勺 ， 輕輕地將食物放寶寶舌尖上 ， 第一次給寶寶加輔食只需要喂2-3勺就可以了 ， 吃3-5天寶寶無異常就可以給寶寶換一種輔食吃 。給寶寶添加輔食一定要遵循循序漸進的原則 ， 切不可一次就給寶寶吃很多 。大米湯：將大米清洗干凈后加水熬成粘稠的粥 ， 涼溫后取米湯給寶寶喝 。南瓜泥：南瓜蒸熟后用小勺搗成泥 ， 可加點溫水調稀一點 。土豆泥：土豆上鍋蒸熟后搗成泥或者加點水調稀 。小米湯：小米熬成粥后取湯給寶寶喝 。蛋黃泥:用水直接把雞蛋煮熟后取蛋黃 ， 用水調稀后給四分之一給寶寶吃 。米粉：嬰兒米粉直接用白開水調稀 。以后寶寶適應了可以慢慢調稠一點 。一種輔食給寶寶吃3-5天后 ， 寶寶一切正常就可以給寶寶換一種輔食 ， 第一次吃2-3勺 ， 以后每天增加量 ， 慢慢地這頓就可以完全用輔食代替了 。寶寶一歲以前不要吃油吃鹽吃調味品 。
七個月寶寶輔食的步驟或做法： 寶寶吃了一個月的輔食以后 ， 我們慢慢可以給寶寶顆粒稍微大點的食物給寶寶吃了 ， 嬰兒米粉也可以慢慢調稠一點了 。這個月寶寶開始逐漸長牙了 ， 寶寶也更喜歡粗糙一點的輔食 。小米粥：小米熬成粥了直接喂給寶寶吃 。大米粥：大米熬成粥 。紅豆粥：紅豆洗凈后給水熬成爛粥 。土豆泥：土豆蒸熟后直接喂寶寶吃 ， 這個月開始可以不用加水調稀了 。紅薯泥：紅薯蒸熟用勺子搗碎 ， 或者煮大米粥的時候切成塊了放進去一起煮熟 。南瓜泥： 雞蛋羹：雞蛋打入碗里 ， 加入等量的水 ， 用筷子攪成稀的蛋汁上鍋蒸十分鐘 。水果：蘋果榨成汁了給寶寶吃 ， 或者用勺子刮成蓉給寶寶吃
八-九個月寶寶輔食的步驟或做法： 八個月開始寶寶基本不會被太大的食物卡住了 ， 太大的食物寶寶會咀嚼或者吐出來了 ， 我們這時候就需要把食物弄的稍微再大點 。青菜大米粥：青菜切碎 ， 粥起鍋時加入青菜煮一會就可以了 。面條：龍須面掰成小段煮爛 ， 起鍋前加入切碎的青菜或者碎肉煮熟 。南瓜粥：南瓜切成小塊和大米一起放鍋內熬成粘稠 。小米胡蘿卜粥：小米洗凈熬成粥放溫備用 ， 胡蘿卜洗凈上鍋蒸熟后搗碎后將小米粥和胡蘿卜混在一起 。水果：把蘋果 ， 香蕉 ， 黃花弄成小塊顆粒喂給寶寶吃 。

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