心理 ， 生理 ， 思維 ， 行為的習慣性依賴 ， 生活中心癮經常出現 ， 例如吃貨 ， 擼管 ， 打球 ， 或者抽煙 ， 吸毒等 ， 這是正常現象啦！總的來說就是你的某種行為 ， 會促使你體內產生的某種激素 ， 這種激素讓你產生愉悅 ， 興奮等情緒 ， 身體會記憶下這種情緒 。當這種情緒被觸發時 ， 身體不斷產生一種激素 ， 來告訴你做什么 ， 這種感覺就是心癮 。另外 ， 克制心癮 ， 意志力是無效的 。
【心癮是什么】

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