現代醫學研究表明．溶在熱茶中的咖啡堿、可可堿、茶堿和芳香物質．可興奮大腦神經．有利于對體溫中樞進行調控．并能強心利尿，促進血液循環，增加腎臟血流量，加快代謝．使體內多余熱量隨尿液排出體外 。 喝熱茶可促進血液流向體表，汗孔洞開．汗腺舒張．促進汗液排出．散發熱量 。

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