【投籃如何正確發力】

投籃應該按照持球方法,投籃出手前置于身體的部位,移動的形式及入籃的方式正確發力 。手掌自然張開、手心不能觸球,在身體起跳到最高點運用伸臂倒腕將球拋出,成后旋狀態 。投籃技術動作包括兩個方面,其一是投籃時的身體姿勢,其二是持球手法 。投籃時,無論是單手還是雙手,持球時五指都應自然張開,掌心空出,用指根及指根以上部位觸球,增大對球的接觸面積,以保持球的穩定性,控制球的出手方向原地投籃 。
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