看到一個“炸”字 , 會聯想到將食物放在油中加熱 , 由于油的沸點較高 , 一般的食物都會被炸的焦黃 , 許多人都喜歡這樣的食物 ??刂撇缓?, 食物會吸附很多油 , 控制好了吸附的油會少點 , 但肯定會有油 。而油脂攝入過多 , 會影響人體的健康 。既不用油還能產生油炸的效果 , 空氣炸鍋就是一個具備這種功能的新型鍋具 。
觀察了一下家中的空氣炸鍋 , 鍋體周圍都是隔熱材料 , 放置食物的炸筐放在鍋體中間 , 炸筐的上部是發熱盤 , 通電后 , 發熱盤發熱加熱周圍空氣 , 上部的風扇將熱空氣沿鍋體內壁向下吹出 , 熱空氣沿內壁流到底部從中間炸筐和食物的縫隙向上流動 , 全方位的將食物加熱 。所以 , 是用空氣代替傳統炸制食物的油 。
如此看來 , 用空氣炸鍋炸制食物 , 有點類似燒烤 , 但空氣炸鍋的溫度是自動設定的 , 不存在燒烤時 , 將食物烤糊的問題 。設置好溫度和時間 , 就不用管了 , 該干什么就干什么去吧 。也不存在燒烤時出現大量油煙 , 污染食物和環境的問題 。
空氣炸鍋適用范圍也比較廣泛 , 雞、肉、魚、蝦、地瓜、土豆、花生等 , 只要是固態的食物都可放在里面炸制 , 非肉類食物可以不加油或加入少量的油 , 肉類食物不僅不用加油 , 食物中的油還會被烤出來 , 炸制完肉類食物 , 炸筐的外層底部就有油滴出現 , 有時很明顯 , 趁熱就能倒出來 。
正是因為炸制肉類食物時 , 會有油滴出 , 會粘在炸筐上 , 時間一長 , 清洗十分困難 , 所以 , 炸制完肉類食物 , 要趁熱趁炸筐上的油還沒變涼變粘 , 馬上用廚房用紙進行擦拭 , 等涼了就不容易清洗了 。
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