
【怎樣燉鯽魚好吃 營養大補湯】1、準備處理好的鯽魚、蔥姜蒜、一根胡蘿卜、豆芽、酸菜;切去鯽魚鰭和尾部;背兩側劃一些口子;胡蘿卜、蔥姜切絲,蒜頭小蔥切末,八角洗凈;往魚肚子...
2、魚兩側撒鹽,抹醬油、醋等;放置腌制二十分鐘;將腌制好的鯽魚放入熱油中炸,稍微炸過的鯽魚盛出,放入燉鍋內;豆芽洗凈;酸菜倒出部分;鍋內加入...
3、炒過的輔料放入燉鍋中,淋上適量油,加入適量水;放在電磁爐上燉煮一段時間,調好味道,撒上蔥,燉煮一會,關閉電磁爐即可 。
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