【清江魚和黑魚哪個好吃 清江魚和黑魚哪個更好吃】1、清江魚和黑魚是兩種不同種類的魚 ， 每個人購買的時候都會挑自己喜歡的口味來購買 ， 有的人怕被魚刺卡到 ， 通常會選擇黑魚 ， 而有的人可能喜歡肉質比較嫩的清江魚 ， 所以 ， 根據每個人偏好不同 ， 選擇也不一樣 ， 那么在不考慮外部因素情況 ， 清江魚和黑魚都好吃 ， 只是每個人的口感有所區別 。
2、兩者都有很高的營養價值 ， 經常食用對身體幫助特別的大 。
黑魚有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝腎等功能 。黑魚與生姜紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用 。黑魚與紅糖燉服可治腎炎 。產婦食清蒸黑魚可催乳補血 。
3、清江魚里面所含有的營養物質還是非常多的 ， 像微量元素 ， 維生素 ， 而且它的肉質比較鮮嫩 ， 里面還含有一些抵抗癌癥與機體抗氧化的物質 ， 適當的吃一些就可以達到抵抗衰老以及抗氧化作用 。

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