一.黑豆瑤柱煲排骨湯
材料:排骨 , 黑豆 , 洋蔥1個 , 瑤柱 , 大蒜6個 , 月桂葉3片 , 紅蘿卜 , 水1800cc , 鹽少許 。
做法:
1、排骨洗凈 , 放入沸水中過去燙去血水;黑豆洗凈以冷水浸泡約5小時 , 備用;
2、洋蔥紅蘿卜洗凈 , 切成塊狀 , 瑤柱洗凈;蒜頭去膜 , 備用;
【黑豆和瑤柱可以一起煲排骨嗎】3、取一湯鍋 , 放入水1800cc , 以大火煮沸后 , 放入排骨轉小火續煮約30分鐘;
4、將其余材料加入作法3的湯鍋中 , 以小火續煮約1小時 , 起鍋前加鹽調味即可;
猜你喜歡
- 黑豆和什么煮糖水好吃
- 黑豆和南瓜一起做豆漿好嗎
- 黑豆和猴頭菇排骨能不能一起燉
- 黑豆和醋熬制成糊染發真能染黑嗎
- 孕期初期注意事項及飲食禁忌 孕期初期注意事項和飲食禁忌
- 黑豆跟紅薯能不能一起榨豆漿
- 黑豆發霉怎么辦
- 雞肉和蘿卜可以一起吃嗎 蘿卜雞肉能一起吃嗎?
- 黑豆煲湯為什么要炒
- 黑豆煲牛腩有毒嗎
