1、登高 。在古代,民間在重陽有登高的風俗,故重陽節又叫“登高節” 。相傳此風俗始于東漢 。唐代文人所寫的登高詩很多,大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》,就是寫重陽登高的名篇 。登高所到之處,沒有劃一的規定,一般是登高山、登高塔 。還有吃“重陽糕”的習俗 。
2、吃重陽糕 。據史料記載,重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕,制無定法,較為隨意 。九月九日天明時,以片糕搭兒女頭額,口中念念有詞,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意 。講究的重陽糕要作成九層,像座寶塔,上面還作成兩只小羊,以符合重陽(羊)之義 。有的.還在重陽糕上插一小紅紙旗,并點蠟燭燈 。這大概是用“點燈”、“吃糕”代替“登高”的意思,用小紅紙旗代替茱萸 。當今的重陽糕,仍無固定品種,各地在重陽節吃的松軟糕類都稱之為重陽糕 。
3、賞菊并飲菊花酒 。重陽節正是一年的金秋時節,菊花盛開,據傳賞菊及飲菊花酒,起源于晉朝大詩人陶淵明 。陶淵明以隱居出名,以詩出名,以酒出名,也以愛菊出名;后人效之,遂有重陽賞菊之俗 。舊時文人士大夫,還將賞菊與宴飲結合,以求和陶淵明更接近 。北宋京師開封,重陽賞菊之風盛行,當時的菊花就有很多品種,千姿百態 。民間還把農歷九月稱為“菊月”,在菊花傲霜怒放的重陽節里,觀賞菊花成了節日的一項重要內容 。清代以后,賞菊之習尤為昌盛,且不限于九月九日,但仍然是重陽節前后最為繁盛 。
4、插茱萸和簪菊花 。重陽節插茱萸的風俗,在唐代就已經很普遍 。古人認為在重陽節這一天插茱萸可以避難消災;或佩帶于臂,或作香袋把茱萸放在里面佩帶,還有插在頭上的 。大多是婦女、兒童佩帶,有些地方,男子也佩帶 。重陽節佩茱萸,在晉代葛洪《西經雜記》中就有記載 。除了佩帶茱萸,人們也有頭戴菊花的 。唐代就已經如此,歷代盛行 。清代,北京重陽節的習俗是把菊花枝葉貼在門窗上,“解除兇穢,以招吉祥” 。這是頭上簪菊的變俗 。宋代,還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈佩帶的 。
5、登高出游 。古人重陽登高,本是為了避邪 。唐人王維詩句:“遙知兄弟登高處,遍插茱萸少一人”,便是這種情景的寫照 。茱萸,是一種中藥植物,氣味辛烈 。燃薰后可以辟蟲虺 。古人習慣在九月佩戴以驅邪 。
6、尊老敬老 。九九重陽節,今天成了象征老年人長壽的佳節 。是日習慣慰問老人 。老人們喜歡到門外遛達遛達,鍛煉鍛煉 。體魄強壯者還要登上附近的高處,極目遠舒,以壯暮志 。
【重陽節風俗有哪些 關于重陽節風俗】7、賞菊 。賞菊也是重陽節的一項傳統活動 。金秋時節,正是菊花盛開的季節 。古人在賞菊之時,還習慣飲菊花酒 。今天,不少人仍喜歡在這天飲菊花酒 。多數是在酒中泡點干菊花 。晉北一些地方,飲酒喜在門外,稱為辭青,意喻告別秋天 。
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