過年吃什么零食?


【過年吃什么零食?】中國新年小吃的具體例子如下:
1.葵花籽:葵花籽含有蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,其中亞油酸尤為豐富 。
2.花生:花生中富含維生素B2,是中國居民日常飲食中缺乏的維生素之一 。
3.核桃:核桃含有豐富的生長素和植物蛋白 。
4.大棗:大棗含有豐富的維生素C,被營養學家稱為‘活維生素C丸’ 。
5.奶酪:奶酪是鈣的“豐富礦物質”,可以使牙齒堅固 。

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