【籃球后衛防守】
對于比自己高的人，可以抵抗對方下盤，讓對手感受到滿滿的壓力 。同時他們要舉手干擾視線 。防守這樣的人要相對近一些，兩腿之間的距離要寬一些，呈半馬步，可以適當縮小對方的活動范圍 。稍微站在對方弱側運球的反方向，防止對方轉身把自己震走，同時也能造成對方運球時對方的失誤 。對于和自己平起平坐或者比自己瘦的人，這時候就要保持一定的距離，創造適當的防守空間 。身體前傾，單手或雙手托住背部，身體重心略微前移 。因為你們身體條件差不多，不需要太大力氣，就能拖住對手 。

猜你喜歡

• 籃球爆炸會傷人嗎？
• 籃球半場的大小是多少？
• 籃球KG是誰？
• 如何安裝籃球板
• 籃球567號分別是什么意思？
• 籃球3秒區在哪里？
• 籃球的3秒區域是什么樣的？
• 籃球怎么打23聯防要具體
• 籃球21點的規則
• 籃球從1號位到5號位是什么意思？