【胳膊容易曬傷該怎么辦 曬傷之后怎么辦】1、可以提前預防曬 ， 皮膚呈現紅色 ， 但并無其他異樣時 ， 屬于較輕程度的曬傷 ， 可以使用淡鹽水進行冷敷 ， 一般都可以恢復 。
2、皮膚紅色 ， 伴有灼熱感時 ， 用淡鹽水消毒 ， 同時多吃些新鮮的蔬菜和水果 ， 可用新鮮的黃瓜片敷在患處 ， 增加皮膚的水分、彈性和恢復能力 。
3、皮膚紅色 ， 且有疼痛感時 ， 使用硫磺皂來洗澡去癢殺菌 ， 可涂抹新鮮蘆薈 ， 也可以擦抹一些硅霜或魚肝油軟膏 ， 起到潤滑和保護新生長的表皮的作用 ， 注意休息,多喝開水,多吃水果和蔬菜補充維生素 。

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