1、干玉米須：10-20分鐘 。干玉米須是成熟玉米的玉米須 ， 水分含量比新鮮玉米須要少 ， 更耐煮一些 ， 而且干玉米須的功效需要經過充分煮制才能溶解到水中 。
【玉米須煮水煮幾分鐘 玉米須煮水時長】2、新鮮玉米須：5分鐘 。新鮮玉米含有較多水分 ， 其功效含量相對來說較干玉米低 ， 但含有的活性營養成分較多 ， 若是煮太久 ， 營養成分易揮發 ， 煮5分鐘左右即可 。
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