【喝可可好還是咖啡好 女人喝咖啡好還是可可茶好】1、喝可可茶比較好：可可茶以不含咖啡堿、富含可可堿、微量茶葉堿為特征 ， 解決了長期因擔心影響睡眠而不喝茶的困擾 ， 其優勢嘌呤生物堿—可可堿 ， 遠遠高于傳統茶樹品種 ， 因而在生理和藥理作用方面表現出特殊效果 。
2、喝咖啡會加重心臟急癥和高血壓 。因為光是咖啡因就能使血壓上升 ， 若再加上情緒緊張 ， 就會產生危險的相乘效果 。
3、咖啡因本身具有很好的利尿效果 ， 如果長期且大量喝咖啡 ， 容易造成骨質流失 ， 對骨量的保存會有不利的影響 。
4、胃病患者喝咖啡過量可引起胃病惡化 。大量喝咖啡影響食欲 ， 可能會引起嘔吐和痙攣 ， 也可能出現胃炎和舌苔厚膩 ， 因而會使身體感到疲乏無力 。
5、孕婦飲過量咖啡 ， 可導致胎兒畸形或流產；哺乳婦女喝咖啡 ， 咖啡因會隨乳汁進入孩子體內 ， 使孩子煩躁不安、不能入睡 。
6、維生素B1缺乏者咖啡飲用過量 ， 咖啡會破壞其吸收的維生素B1對保持神經系統的平衡和穩定作用 。

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