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干山楂核泡水喝的正確方法 干山楂核泡水喝的正確辦法

山楂生活百科


1、取適量的山楂干放在容器里，然后再放適量的溫開水進行浸泡，水溫一般控制在60度左右，每次浸泡20分鐘左右就可以口服 。
2、山楂是日常生活中比較常用的藥食兩用的食材，具有健胃消食，活血化瘀等作用 。常用山楂泡水喝，具有降血脂、降血粘，改善血液循環、促進飲食、改善食欲等功效 。
【干山楂核泡水喝的正確方法 干山楂核泡水喝的正確辦法】3、山楂干泡水喝，最好不要空腹時服用 。

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