菊花枸杞茶怎樣泡好喝 菊花枸杞茶的泡法

【菊花枸杞茶怎樣泡好喝 菊花枸杞茶的泡法】
1、一般情況下各取10克左右 , 然后用溫開水進行浸泡 , 大約浸泡15分鐘到30分鐘左右 , 就可以放心的口服 。值得一提的是 , 枸杞的用量不要過大 , 一般在10克左右就可以 , 如果量過大容易出現上火的情況 。
2、枸杞菊花茶 , 是平常老百姓非常喜歡喝的一種茶品 , 主要具有補肝腎 , 清肝明目等作用 , 其中枸杞具有補肝腎的作用 , 而菊花有清熱解毒、清肝明目、清肝熱等作用 。

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