【高血壓禁忌三種水果 這些你不能不知道】1、柑橘 。生食有益氣、強身、助消化、健脾胃、降血壓的作用 ， 對防治化膿性咽喉炎、扁桃體炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果 。因柑橘富含胡蘿卜素 ， 如果吃過多會引起胡蘿卜素血癥(俗稱橘黃癥) ， 出現嘔吐、食欲不振、乏力等癥狀 。同時 ， 多食柑橘會上火 ， 導致機體功能紊亂 ， 出現口腔潰瘍、舌炎、咽炎等癥 。因此建議高血壓患者慎食 。
2、石榴 。生食石榴 ， 有生津止渴、止瀉、止血的作用 。對津液不足、咽干口燥、煩渴者 ， 可謂食療佳品 。石榴還對咳喘、醉酒、動脈硬化、肝病等有較好療效 。但多食石榴傷齒 。高血壓患者謹慎食用 。
3、葡萄 。生食能補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便 ， 久食能健身延年 。對治療高血壓有益 ， 還能使人精力充沛 ， 并有抑制病菌的作用 。因葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等 ， 如果一次吃太多 ， 會傷脾生內熱 。脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或不食 。但它含糖量很高 ， 因此高血壓患者謹慎食用 。

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