果汁牛腩 果汁牛腩怎么做


果汁牛腩 果汁牛腩怎么做


【果汁牛腩 果汁牛腩怎么做】1、材料:牛腩600克,胡蘿卜1根,馬鈴薯2個,蘋果1個,柳丁3個,番茄1個,姜2片,香菜2棵 。調味料:料酒1大匙,鹽半大匙;水淀粉少許 。
2、牛腩切丁,氽燙除血水后,沖凈,另用料酒1大匙及清水燉煮,并加入去皮、切丁的胡蘿卜、馬鈴薯、蘋果、柳丁及姜片同燒;
3、中途不時翻攪,直到牛腩軟爛,加入去皮、切丁、去籽的番茄同燒,待所有水果軟化時加鹽調味;
4、淋少許水淀粉勾薄芡,使湯汁微呈黏稠狀,即可關火盛出,撒少許香菜末食用 。

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