美容養顏湯做法步驟 美容養顏湯怎么做


1、黑木耳20克、生姜250克、紅棗10粒、帶皮花生50克 。
2、黑木耳提前用冷水泡發、花生米50克,提前用冷水浸泡約10分鐘、紅棗10粒,提前用冷水浸泡約10分鐘洗凈 。
【美容養顏湯做法步驟 美容養顏湯怎么做】3、鍋內放入清水500ml,放入準備好的所有食材,大火煮開;煮開后水面上會有大量的浮沫,用勺子撇去;再轉小火煮至湯汁剩一半時即可 。

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