柿餅能和酸奶一起吃嗎 同食會有什么影響


1、酸奶和柿餅是不能一起吃的 。
【柿餅能和酸奶一起吃嗎 同食會有什么影響】2、因為柿餅和酸奶是生活常見的兩者食物 , 一起食用也不會產生什么毒素 , 但是因為柿餅中的鞣酸成分和酸奶中的成分會互相反應 , 容易在腸胃中和酸奶內的蛋白質生成一種鈣質沉淀物 , 并且影響營養物質的吸收 , 因此不建議柿餅和酸奶一起大量食用 , 但是偶爾少量吃些 , 問題也不會很大 。

    猜你喜歡