1、個性因素：指個體內部有助于逆境中的個體，克服逆境并能積極發展的特質性因素 。
2、環境因素：包括家庭、學校等積極因素，家庭的環境和氛圍是壓彈的重要影響因素，其次積極的學校氛圍、學校的歸屬感、良好的同伴關系等，也是壓彈的重要影響因素 。
【影響韌性的因素】3、社區因素：同樣被認為對壓彈的發展有著非常重要的影響，一般成長于較差社區的孩子，比成長于較好社區的孩子更易出現消極的適應結果 。

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