1、將約250克南瓜洗凈去皮切小丁 , 50克洋蔥洗凈小丁 。
2、鍋內放入2勺橄欖油燒熱 , 放入洋蔥丁爆香 , 放入南瓜炒香 , 加入250克高湯(或白水) , 加入1/4茶勺鹽和1/8茶勺黑胡椒粉 , 將南瓜煮至軟爛 , 水份盡量收干 。
3、煮到南瓜軟爛 , 用勺子輕輕碾碎部分南瓜 , 形成粘稠的瓜醬 , 不過一定要留一部分南瓜顆粒才好 。
【培根南瓜醬焗飯的做法 怎么做培根南瓜醬焗飯】4、最后加入雀巢淡奶油 , 攪拌均勻 , 關火 。
5、培根切小片 , 青椒洗凈切小丁 。
6、鍋中放少許油燒熱 , 爆香培根 , 加入青椒丁炒至軟熟.
7、加入米飯翻炒均勻 , 加入剛剛做好的全部南瓜醬、根據個人的口味再加入適量鹽和黑胡椒粉 , 炒勻 , 關火 。
8、盛入烤器 , 撒上奶酪絲 , 放入烤箱中層 , 200度 , 約10分鐘即可 。
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