牙齒美白有很多小竅門 ， 很多日常的小東西都能幫助潔白牙齒 。例如 ， 橘皮可以美白牙齒 ， 還能使口氣清新 。把橘皮研成細沫 ， 每天刷牙時捏少許摻入牙膏 ， 由于橘皮有很強的防腐滅菌的作用 。
小蘇打也是常見的美白牙齒方式 。用牙刷沾一些小蘇打食用堿) ， 按正常刷牙的方法 ， 每周1至2次 ， 每次3分鐘 ， 可以使牙齒保持明亮光潔 。
食醋也能幫助美白牙齒 。經常吸煙的人 ， 牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢 ， 用牙刷和牙膏很難刷掉 ， 但用醋便能使牙齒去垢潔白 。使用辦法：含半口食醋 ， 在嘴里含漱2-3分鐘 ， 然后吐出 ， 再用力刷牙 ， 注意不要用力過大傷害到牙齦 ， 最后用清水洗凈 ， 反復幾次就可去除煙垢 ， 還你以后潔白的亮牙 。
【牙齒美白有哪些小竅門】食鹽也能幫助美白牙齒 ， 在牙膏上撒點食鹽 ， 一天早晚兩次 ， 堅持使用一星期就有顯著效果 。鹽就是我們平時做飯用的食用鹽 ， 便宜又實用 ， 而且見效快 ， 沒一點副作用 。

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