效果還不錯，網友分享如下：
我大概是食譜就是早上豆漿雞蛋，中午飯火鍋冒菜，晚上火鍋雞，肥腸雞日料，四川人真的沒法清淡，但是我會在晚上盡量少攝入米飯反正我也不愛吃，我就喜歡肉.
但是我倒是9天瘦了6.6斤，104-97斤，體脂是28-24.不過我胃口用了倒是小了一些，原本我也是想試一試，然后又有點逆反心理覺得你讓我吃那個食譜，我不用都要瘦，所以我就正常吃了，還是瘦了我就信了
還是有效果吧，畢竟體脂和體重都下降了，證明不管減水份，減肥這件事情我覺得愛吃學會科學吃也不是壞事情 。最多不過600塊比我以前去上私教課便宜多了，不過姐妹們建議還是科學減肥，比如我好奇為什么減肥不能喝湯和稀飯我就去問醫生，然后就知道長時間燉湯嘌呤高，粥糊化重會讓人吸收更多.所以我覺得僅代表個人覺得還是有用 。
【唯蜜瘦到底有沒有效果怎么樣】
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