綠豆可以和蘋果一起煮粥嗎?



【綠豆可以和蘋果一起煮粥嗎?】綠豆味甘涼,有清熱解毒的功效 。常吃綠豆對高血壓、動脈硬化、糖尿病、腎炎的治療有很好的輔助作用 。蘋果也是性味甘涼,有降低膽固醇含量、降血壓、通便止瀉、調節腸胃的作用 。兩者一起煮并不沖突,但是寒性體質的人不宜多吃 。

    猜你喜歡