糯耳蓮子百合湯的制作方法 糯耳蓮子百合湯的烹飪方法

【糯耳蓮子百合湯的制作方法 糯耳蓮子百合湯的烹飪方法】
1、材料:糯耳100g、百合50g、枸杞10g、薏米100g、冰糖適量 。
2、銀耳用溫水泡發1小時后洗凈 , 剪去根部 , 然后用手撕成小片備用;蓮子、百合、枸杞也分別用溫水泡發30分鐘 , 薏米也用溫水泡發1小時 。
3、鍋內放入適量清水 , 然后把泡發好的蓮子、薏米、百合倒入鍋內煲2個小時 。
4、最后倒入百合、枸杞 , 再煮10分鐘 , 出鍋前五分鐘加入冰糖適量就可以熄火了 。

    猜你喜歡