首先建議是冷藏保鮮起來的 ， 不可以放到冰箱速凍起來 。菠菜焯水后直接放進速凍結冰后 ， 然后再解凍之后就爛了所以是不可取的 。但是就這樣放冷藏室保鮮 ， 溫度設定在12度 ， 不能水洗 ， 要干燥 ， 用保鮮膜包好不要失去水分 ， 可以儲存10天左右 。
【菠菜焯水后怎么保存】
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