【酸性體質和堿性體質的區別 酸性體質和堿性體質的區別介紹】
1、正常PH值是7.35到7.45 。正常人體是弱堿性，當受環境因素，食物因素，疾病等因素影響，人體會成偏酸性，則免疫力低下，容易生病 。如吸煙，飲酒，吃過量蛋白質，脂肪，蔬菜攝入少，精神壓力大等都會容易出現酸性體質 。
2、酸性體質容易疲勞，乏力，精神倦怠，頭暈，耳鳴，記憶力減退，腰酸腿疼，便秘，失眠等全身不適癥狀 。長期這樣就容易引起各種疾病 。

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