山楂有降血脂、助消化的作用 。每天喝山楂水好處很大，但是因為山楂是酸的，有胃病的人不能每天喝山楂水 。
喝山楂水時注意：
1.不要空腹喝酒；
2、濃度不宜過高；
3、量不宜過大；
4.及時刷牙，否則牙齒會受損 。
山楂水做法：
材料：山楂片100克 。
輔料：白糖20g，開水300g，蜂蜜 。
步驟：
【每天喝山楂水好嗎？】1.將山楂片用冷水快速洗凈，去浮灰，放入杯中，倒入開水，蓋好悶死；

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