1、土豆沙拉 。
用料:
土豆3到4個、沙拉醬100g、雞蛋2個、牛奶150ml左右、火腿腸150g、黃瓜1小根、玉米粒100g、鹽適量、白胡椒粉適量 。
做法:
(1)土豆洗凈后每個切成兩半,電飯鍋或高壓鍋中蒸熟 。時間每種鍋有差異,以筷子輕松戳入變軟為準 。然后剝皮壓成土豆泥 。
(2)將火腿和黃瓜切小丁,玉米粒切小丁 。
(3)煮兩個雞蛋,全熟 。將蛋清蛋黃分離,蛋黃放在土豆泥中混合成泥 。
(4)蛋清切與火腿和黃瓜同樣大小的丁 。
(5)將牛奶倒入土豆泥中,邊倒邊攪和 。
(6)準備好丘比特沙拉醬 。
(7)將沙拉醬與土豆泥混合,沙拉醬可以多放些 。
(8)加入適量鹽和白胡椒粉 。
(9)將火腿黃瓜和玉米粒倒入攪拌均勻 。
2、黑椒牛柳意面 。
用料:
牛肉180g、青椒半個、紅椒半個、洋蔥少許 。
做法:
(1)先將意面煮熟,水開煮8-10分鐘 。
(2)煮好的意面撈出,放入冰水中,口感會更好 。
(3)準備好配菜:青椒、紅椒、洋蔥 。
(4)接著調一碗黑椒汁,生抽1勺、老抽1勺、蠔油1勺、黑胡椒半勺、玉米淀粉半勺、清水2勺 。
(5)先將牛肉煎熟后出鍋 。
(6)接著倒入配菜翻炒至斷生 。
(7)然后倒入意面 。
(8)再倒入牛肉 。
(9)倒入調好的黑椒汁 。
(10)迅速翻拌均勻后,好吃的黑椒牛柳意面出鍋啦 。
3、香煎牛排 。
用料:
西冷牛排200g、蘆筍四根、口蘑四五個、橄欖油適量、黑胡椒適量、海鹽適量、黃油20g 。
做法:
(1)選一塊漂亮的原切西冷牛排,盡量不要腌制過的;如果是冷凍的需要提前取出放在冰箱冷藏室化凍,完全解凍后用廚房用紙吸去血水即可,不能用水沖洗,會損失風味 。
(2)牛排表面撒一層研磨黑胡椒,一層海鹽 。
(3)給牛排淋上橄欖油開始按摩,翻面再做一遍,讓它放松,以便吸收 。
(4)按摩完畢大概腌制二十分鐘 。
(5)腌牛肉期間處理配菜,蘆筍事先削去根部老皮,開水里焯燙一分鐘,擺盤里即可 。
(6)口蘑洗凈一切四塊,撒點黑胡椒粉、海鹽,用少許橄欖油拌勻備用 。
(7)將平底鍋燒熱,可以灑幾滴水上去,水滴成為一個滾動的小圓球立馬蒸發的時候溫度就夠了 。
(8)訣竅一,不要另外倒油到鍋里,用腌制牛排的油最好了,倒進鍋里稍微熱一下,調到中火下牛排煎大概四十五秒翻面 。
(9)翻面后是微焦的狀態,另一面也是煎45秒 。這塊牛排厚度在1.5厘米左右,不是太厚,再厚的牛排一面可以煎一分鐘,這樣出鍋差不多是七分熟 。
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