剛開始的時候，通常會持續2-3天 。
艾葉泡腳不宜天天使用，避免向下著火，造成頭部面部血虛，從而引起不適、頭暈、頭痛，假如自己的寒濕氣較重，開始可以連續使用艾葉泡腳，一般在2 ~ 3天內，有明顯改善，可調整一周2-3次，這樣可以發揮艾葉泡足最大的藥用價值，也不會影響他們的健康 。

【三伏天泡腳多久有效果】

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