【去拉薩需要注意什么？】
有以下幾點考慮：3360
1.拉薩海拔約3658米，空氣稀薄，氣候干燥，極易發生高原反應 。高原反應是一種自然的生理現象，可以服用一些藥物如紅景天、西洋參含片、諾迪康膠囊、百福寧、西洋參等緩解 。
2.高原不要暴飲暴食，以免增加腸胃負擔 。你需要多吃蔬菜水果等富含維生素的食物，才能更好地適應高原環境；
3.七月、八月和九月是拉薩的雨季 。此時路況較差，道路經常被暴雨沖毀 。游客需要準備足夠的水和食物 。因為晚上雨比較多，白天又是晴天，所以不用帶雨具；

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