豬肉的主要功能:
1.富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、磷等營養物質;
2.是日常生活中的主要副食,有養肌養顏的作用 。凡病后體虛,面色黃贏瘦者,皆可作為滋補佳品;
3.纖維較軟,結締組織較少,肌肉組織含肌間脂肪較多,肉煮熟后味道鮮美;
4.富含維生素B和必需脂肪酸;
【人們為什么吃豬肉?】5.豬肉味甘,能提供促進鐵吸收的血紅素和半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血 。
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