1、減肥期間是不能吃粽子的 。
【減肥期間可以吃粽子嗎 減肥期間是否可以吃粽子】2、肥胖最主要的原因是攝入的熱量長期大于消耗的熱量,減肥最根本的方法是減少熱量的攝入,增加能量消耗,粽子屬于含糖食物、糯米類食物,往往含有的熱量高,不利于減重期間控制熱量攝入,還會影響減重的效果 。
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