米飯是可以冷凍 ， 可以保存三個月 。但是將冷凍過的米飯再加熱將失去原有的蓬松和柔軟的口感 ， 導致口感差 ， 相對干燥和堅硬 ， 并且米容易碎 。
它對身體是沒有太大影響 ， 但最好不要經常這樣食用 ， 并且不要在食用好幾天了的冷凍米飯 。它不是新鮮的 ， 很容易繁殖細菌 。
因此 ， 最好在一天內吃完米飯 。如果是在吃不完 ， 可以選擇將其保存在冰箱中并在第二天食用 。

【米飯冷凍了幾天還能吃嗎？】

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