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芡實和小米能一起煮嗎 大家可以了解一下

生活百科碳水化合物


1、可以一起吃的 。
2、小米營養價值高 ， 營養全面均衡 ， 主要含有碳水化合物、蛋白質及氨基酸、脂肪及脂肪酸、維生素、礦物質等 。
【芡實和小米能一起煮嗎 大家可以了解一下】3、芡實 ， 中藥名 。為睡蓮科植物芡Euryale ferox Salisb.的干燥成熟種仁 。分布于從黑龍江至云南、廣東等地 。具有益腎固精 ， 補脾止瀉 ， 除濕止帶之功效 。常用于遺精滑精 ， 遺尿尿頻 ， 脾虛久瀉 ， 白濁 ， 帶下 。

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