1、點擊打開手機上的「設置」 。
2、在設置頁面 ， 把頁面往下拉 。
3、直到看到「屏幕使用時間」選項 ， 點擊進入 。
4、打開后 ， 首先顯示出的是手機當天使用屏幕的時長 ， 就是打開手機屏幕后 ， 看了多長時間手機屏幕 。
5、在頁面下方 ， 可以看到在手機上使用的應用的時長 。
【孩子玩手機如何查記錄 這個辦法家長都知道嗎】6、點擊一個應用就可以看到當天 ， 或者7天里 ， 玩這個游戲玩了多長的時間 。

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