1、日常生活中，如果有胃部不適，可以服用小米粥，具有養胃的功效 。此外小米粥還可以添加其他食物，也能夠起到養胃功效，首先為南瓜小米粥 。南瓜和小米均具有保護胃粘膜助消化的功效，兩者一起熬粥養胃效果非常好 。
【小米加什么熬粥最養胃 關于小米加什么熬粥最養胃】2、此外還有花生小米粥，綠豆小米粥，百合小米粥，黃豆小米粥以及紅糖小米粥，這些小米粥均具有養胃的功效 。
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