前列腺增生癥(前列腺肥大)是老年男性患者常見的一種疾病，小孩前列腺不大，隨著性腺的發育，前列腺組織受雄激素刺激，腺組織增生肥大，50歲的男性30%以上有前列腺增生，60歲以后才出現臨床癥狀，增大的前列腺組織，壓迫尿道，使前列腺尿道部變細變長，引起排尿不暢，排尿困難，早期出現排尿無力，尿線變細，夜尿增多，排尿淋漓不盡，隨著病情的發展可出現尿潴留，甚至腎積水，嚴重者出現尿毒癥，正可謂活人被尿弊死 。
保持生活樂觀情緒，堅持體育鍛煉，減少局部血液瘀滯 。
不要憋尿，一有尿意應立即排尿 。
保持大便通暢 。
不宜久坐和長時間騎自行車，以免前列腺部血流不暢 。
性生活不宜過度頻繁 。
衣著要暖和，避免著涼感冒 。
忌服阿托品一類藥物，以免發生急性尿潴留 。
取穴
水分、氣海、關元、水道、中極、腎俞、膀胱俞、秩邊、陰陵泉、三陰交、太溪 。
水分——上腹部，前正中線上，臍中上1寸 。
氣海——下腹部，前正中線上，臍中下1.5寸 。
關元——下腹部，前正中線上，臍中下3寸 。
水道——下腹部，臍中下3寸，距前正中線2寸 。
中極——下腹部，前正中線上，臍中下4寸 。
腎俞——腰部，第2腰椎棘突下，后正中線旁開1.5寸 。
膀胱俞——腰部，第2腰椎棘突下，旁開1.5寸，約平第二骶后孔 。
秩邊——平第四骶后孔，骶正中嵴旁開3寸 。
陰陵泉——小腿內側，脛骨內側踝后下方凹陷處 。
三陰交——內踝尖上3寸，脛骨內側面的后緣 。
太溪——內踝尖與跟腱連線的中點 。
【前列腺的預防及穴位療法】掌揉振神闕
先用掌根揉按神闕穴3分鐘，再掌振神闕穴1分鐘 。
摩下腹
雙手重疊，以關元穴為中心，摩腹5分鐘 。
點穴
點按前述諸穴，以酸脹為度，每穴1分鐘 。
擦腎俞
雙手背伸，擦雙側腎俞穴，以局部透熱為度 。
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