【血脂高怎么調理才會降】
血脂高要多運動，調節飲食，多吃素食，少吃肉，吃綠色純天然食品，生活上飲食要低鹽低脂飲食，鹽分每日每人6克，同時適當運動，不能抽煙喝酒 。盡量不要辛辣食物 。腸道的垃圾多，代謝不好，容易導致血脂高 。
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