【藕節煮水正確的做法 藕節煮水的功效】1、藕節煮水做法：取30克干燥藕節，直接放到湯鍋中，加入適量清水一起煮，至煮開以后再煮40分鐘左右，取出以后降溫就能飲用 。
2、藕節煮水的功效
⑴活血散瘀
藕節煮水能為人體補充豐富營養，也能起到活血散淤的重要作用，它能增加人體血管的通透性可以國快血液循環，也能讓淤血盡快散開，平時人們出現淤血腫痛時，可以多用藕節煮水喝，另外女性出現月經不調或經期腹痛時，也可以用藕節煮水喝 。
⑵健脾開胃
藕節散發出一種獨特清香，還含有鞣質，有一定健脾止瀉作用，能增進食欲，促進消化，開胃健中，有益于胃納不佳，食欲不振者恢復健康 。
⑶清熱涼血
蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益 。
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