【女生有白頭發吃什么好】

1、桑椹膏：鮮桑椹1000克(或干品500克)洗凈 ， 加水適量煎煮 ， 每30分鐘取煎液1次 ， 然后加水再煎 ， 共取煎液2次 。合并煎液后 ， 再以小火煎熬濃縮 ， 至較為稠粘時 ， 加蜂蜜300克煮沸停火 ， 待冷后裝瓶備用 。每次1湯匙 ， 以沸水沖化飲用 。2、黑芝麻核桃糖：赤砂糖500克 ， 黑芝麻、核桃仁各250克 。將黑芝麻、核桃仁炒熟待用 。赤砂糖放鍋內 ， 以小火煎熬至較稠厚時 ， 加入黑芝麻、核桃仁調勻 ， 即?；?。趁熱將糖倒在表面涂過食用油的搪瓷盤中 ， 待稍冷 ， 將糖壓平 ， 用刀劃成小塊 ， 冷卻后即成黑色砂板糖 ?？呻S意食用 。3、芝麻糊：黑芝麻、粳米的比例為1∶1.5 。先將黑芝麻洗凈 ， 曬干 ， 將其炒出香味 ， 但勿炒焦 ， 然后將已浸1小時的米取出 ， 與黑芝麻混合 ， 一起磨碎 ， 磨過2～3次后 ， 再用紗布加水過濾 ， 反復過濾多次 ， 去渣 ， 再加適量清水 ， 便可煮成芝麻糊 ， 加糖食用 。具有益腸胃 ， 防治白發功效 ， 并可保持肌膚細嫩 。4、發特濃營養素：產品是上海同濟旗下產品 ， 經過專家團隊的商討、研發 。產品主要由黑豆、黑枸杞、山藥、蒲公英、核桃粉、覆盆子果粉等名貴中草藥精制而成 。是一種白發長黑 ， 防脫生發 ， 滋補調理 ， 養發護發的產品 。

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